ต้มจืดมะระซี่โครงหมู อาหารเพื่อสุขภาพ รสชาติอร่อย
ต้มจืดมะระซี่โครงหมู อาหารง่ายๆ จากซี่โครงหมู เคล็ดลับการทำต้มจืดมะระซี่โครงหมู คือ วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตรียมอาหาร และ การปรุงรสชาติ ต้องได้แกงจืดที่กลมกล่อม มะระไม่ขมเกินไป และ ซี่โครงหมูอ่อนนุ่ม สูตรต้มจืดมะระซี่โครงหมู ส่วนผสมและขั้นตอนการทำเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำอาหาร เมนูแกง
ส่วนผสมสำหรับทำ ต้มจืดมะระซี่โครงหมู
- ซี่โครงหมู หั่นเป็นท่อนขนาดพอดีคำ ครึ่งกิดลกรัม หรือ ประมาณ 15-20 ชิ้น
- มะระจีน 1 ผล นำมาหั่นเป็นชื้นๆพอดีคำ
- เห็ดหอมแห้ง 2-3 ดอก นำมาหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
- เกลือ 1 ช้อนชา
- น้ำเปล่า 2 ลิตร
- กุ้งแก้ง 10-15 ตัว
- คื่นฉ่าย 1 ต้น นำมาหั่นเป็นท่อน
- ผักชี 1 ต้น นำมาซอย และ นำรากไปต้มน้ำซุป
- พริกไทยแห้ง 1 ช้อนโต้ะ
- กระเทียม 3 กลีบ นำมาบุบให้แตก
วิธีทำต้มจืดมะระซี่โครงหมู
- เริ่มจากการเตรียมมะระก่อน นำมะระมาล้างให้สะอาด และ เอาเยื่อขาวและเมล็ดออกให้หมด นำมาแช่ในน้ำเกลือ เอาไว้ก่อน จากนั้นนำมะระไปลวกน้ำร้อน และ แช่น้ำแข็งเอาไว้
- ตั้งหม้อต้มให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย ใส่ พริกไทย กระเทียม และ รากผักชี ลงไปผัดให้หอมก่อน
- เติมน้ำลงไป จากนั้น ปรุงรสด้วย เกลือ ต้มน้ำให้เดือดก่อน จากนั้นให้หรีไฟลงให้ไฟอ่อน
- ใส่ซี่โครงหมูลงไปต้ม เคี่ยวด้วยไฟอ่อนๆ ประมาณ 2 ชั่วโมง ให้น้ำซุปได้ที่
- ใส่ กุ้งแห้ง เห็ดหอม คื่นฉ่าย และ มะระ ลงไปในหม้อ เคี่ยวต่อ โดยขั้นตอนนี้ ให้ปล่อยให้มะระสุกเอง โดยไม่ต้องคลนหม้อ
- สั่งเกตุว่า มะระเริ่มใส ก็แสดงว่ามะระได้ที่พร้อมรับประทาน ปิดไฟ และ เสริฟใส่ชาม โรยหน้าด้วยผักชี
เคล็ดลับการทำต้มจืดมะระซี่โครงหมู
- ซี่โครงหมู เลือกซี่โครงหมูที่สด ใหม่ และ เนื้อหนาหน่อย ขนาดพอดีน่ารับประทาน หรือ สามารถใช้ส่วนซี่โครงกระดูกอ่อนได้
- มะระ ให้เลือก มะระจีน โดยเทคนิคการเลือกมะระจีน ที่ไม่ขมมาก คือ มะระต้องตามะระใหญ่ หากตากยิ่งเล็ก และ จำนวนมาก จะยิ่งขม สีของมะระเขียวสดเท่ากันทั้งลูก เนื้อผิวมะระแน่นแข็ง
- การเตรียมมะระ ทำให้มะระไม่ขม ให้นำมาหั่น และ เอาส่วนเมล็ดและเยื่อสีขาวออก จากนั้นนำมาแช่น้ำเกลือ ความเคล็มของเกลือจะสามารถดูดซับความขมได้
- การลวกมะระก่อน นำมาทำอาหาร จะทำให้มะระคายความขมออกไปก่อนได้ แต่ต้องนำมาแช่น้ำเย็น เพื่อให้มะระเนื้อตึง และ คงความสด
- การเคี่ยวซี่โครงหมู ให้เคี่ยวในน้ำร้อน ที่ไฟอ่อนๆ ค่อยๆเคี่ยว น้ำซุปขะใสน่ารับประทาน
- กุ้งแห้ง ต้องนำมาล้างให้สะอาด และ นำมาอบให้แห้งก่อนนำมาทำอาหาร
- เห็ดหอม นำมาแช่น้ำ และ ล้างให้สะอาด ก่อนนำมาทำอาหาร ไม่ควรใส่เห็ดหอมแห้งๆลงไปในน้ำแกงเลย เพราะ อาหารแห้งอาจเจือปนสิ่งสกปรก